Şeker hastalığı için hangi şifalı bitkiler iyi gelir

Şeker hastalarının şikayet ettikleri çok su içme ve ağız kuruması, sıklıkla idrara gitme, olağandan fazla acıkma, çok yemek tüketmeye rağman zayıflama ve halsizlik, vucğtta oluşan bazı yaraların geç iyileşmesi ve cildin kuru ve kaşıntılı bir halde olması, ayaklarda uyuşma ve karıncalanma, görmede bulanıklık gibi sorunların önüne geçilmesi ve bu etkilerin en aza indirebilmek adına, kamuoyunda bilinen bazı doktorların şifalı kürleri iyi gelebilir. Eğer siz de bu rahatsızlıkları minimum seviyede hissetmek istiyorsanız onların dediklerine kulak verebilirsiniz.

Prof. Dr. Ahmet Maranki'den Doğal Kürler
Ünlü doktorun tavsiye etmiş olduğu doğal kürleri uygulayıp, şeker hastalığınızı bir nebze de olsa kontrol altına alabilirsiniz.

Karahindiba Kökü Kürü

  1. Karahindiba kökünü 100 gram zeytin yağının içinde 2 gün kadar bekletin.
  2. 2 günün sonunda oluşan bu yağlı suyu, biraz ısıtın ancak kaynamamasına dikkat edin.
  3. Sabahları ya da yatmadan önce aç karnına 1 tatlı kaşığı için.

Enginar Yaprağı Kürü

  1. 200 gram kaynamakta olan suya 5 gram kurutulmuş enginar yaprağını koyun.
  2. Dilediğiniz bir zaman ayarlayıp üç haftalık bir süre boyunca kullanın. 
  3. Buna ek olarak bir adet kurutulmuş enginar yaprağını çayınızın demine koyarak tüketebilirsiniz.

Zeytin Yaprağı Kürü

  1. Bir litre suyun içine bir avuç ince kıyılmış taze zeytin yaprağını koyup beş altı dakika boyunca kaynatın.
  2. Demlendirdikten sonra sabah ve akşam birer fincan içebilirsiniz.


Şeker hastalığına karşı iyi gelen şifalı bitkiler
Diyabetli hastaların tüketmesi tavsiye edilen ve doğada bulunan bazı bitkiler, hastalığınız boyunca sizi rahatsız eden şikayetlerinizi minimum düzeye indirebilir. İşte şeker hastalarının tüketmesi tavsiye edilen besinler:

Çemenotu
Çemenotunun tohumu, kan şekerini kontrol altında tutmaya yarayan altı adet bileşik içermektedir. Ayrıca bu bitkinin tohumları iyi kolesterol seviyesini artırıp, asıl kolesterol seviyemizi iyi dengelerde tutmaya yardımcı olur.

Soğan
Şeker hastaları için çok değerli olan soğan, aslında kabuğunda bulunan şeker düzenleyici bileşiklere sahiptir.

Sarımsak
Sarımsağın faydaları saymakla bitmez. Bir faydası da diyabet için. Yine soğan gibi sarımsak da kan şekerini çok iyi bir biçimde dengede tutar. Eğer yapabiliyorsanız her gün bir diş sarımsağı ağızınıza atup direk yutarak tüketebilirsiniz. Eğer kokusundan rahatsız oluyorsanız ağzınıza 1-2 karanfil alarak bu kokuyu azaltabilirsiniz.

Tarçın
Şekeri seviyesini düşürür ve pankreasın insülin salınımını arttırır. 40 gün boyunca her sabah 1 çay kaşığı çayınıza ekleyerek tüketilebilir.

Zeytinyağı
Yemeklerinizde, salatalarınızda ve hatta kahvaltılarınızda ayçiçek yağı yerine zeytin yağı tüketmeye özen gösterin çünkü zeytin yağı bir çok rahatsızlıkların önüne geçilmesi gibi şeker hastalarına da büyük faydalar sağlamaktadır.

Yerfıstığı
Yüksek yağ oranı nedeniyle pek tüketilmese de yerfıstığı diyabetliler için iyi gelebilir çünkü kan şekerini düşürüyor.

Tere
Bir bitki çeşidi olan tere otunu salatalarınıza katarak tüketin. Başta kanser olmak üzere bir çok rahatsızlığa iyi gelmektedir. Bunların arasında şeker hastalığı da bulunuyor.

Salatalık
Kandaki şekeri dengeler.

Ayrık Otu
A ve B vitamini açısından oldukça zengin olan ayrık otu karaciğer rahatsızlıklarına karşı oldukça etkili bir ilaçtır ve bu sebepele şeker hastalarına da önerilir.

Keten Tohumu
Bir yemek kaşığı ketyen tohumunu  bir litre suda, su yarım litreye düşünceye kadar kaynatın ve günde üç kere için. Bu sayede kandaki şeker miktarı düşmüş olur.

Kudret Narı
Kudret narını ister yiyerek isterse suyunu içerek hastalığınıza olumlu katkı olarak kullanabilirsiniz. Kudret narını ezerek bir tatlı kaşığı bal ilave ederek sabahları aç karnına 1 ay boyunce tüketebilirsiniz. Aktarlarda zeytinyağı ile karışımı bulunan bu bitkiyi bu şekilde de kullanabilirsiniz.

Fesleğen
Fesleğenin bir çok faydası olmakla birlikte, diyabet semptomlarını düşürücü etkisi mevcut.

Acı Kabak
Başta Hindistan olmak üzere diğer Asya ülkelerinde yaygın olarak kullanılan ve antidiyabetik bir antihiperglisemik madde olan acı kabağın tohum, yaprak ve tam bitki özlerini tüketerek rahatsızlıklarınızı önemli derecede azaltabilirsiniz.

Mango
Mangonun suyunu içmek diyabet için pek bir farklılık göstermeyecektir ancak lifli extresi tüketildiğinde, anti-diyabetik etkinlik görülmüştür. Araştırmalar sonucu, mangonun bağırsaklarda glikoz emilimini en az düzeye çektiğini, dolayısıyla kan şeker seviyesini kontrol edilmesine olumlu katkı sağladığı belirlenmiştir.

Bu bitkleri tüketmek her ne kadar size fayda sağlayacaksa da bunları düzenli bir spor hayatıyla birleştirmek sizi son derece rahatlatacaktır. Spor olmadan bu yiyeceklerin etkisinden en üst düzeylerde faydalanabilme düşüncesi bir hayalden öteye geçmez. Bu yüzden lütfen spor yaşantımıza dikkat edelim ve hiç olmazsa haftada bir her hangi bir spor aktivitesinde bulunalım.
 


Yorum Yaz
İsim (*)
Şehir
Güvenlik Kodu (*)
Yorumunuz (*)

(*) işaretli alanların doldurulması zorunludur.
Yorumlar (3)
ersin akyüz
samsun - 18.03.2014 00:17
hiç yemek yiyemıyorum neden bide agzın ara sıra kuruyor
adem
ertan - 27.01.2014 22:19
uzun zamandır yazmıyorum arkadaşlar.tip bir diabette henüz bir sonucum yoktu. fakat sizlere bir umut olması açısından yazmakta fayda görüyorum. 4 ay önce bir tip diabet arkadaşımızla yaptığımız çalışma sonucunda günde 4 insilün ile devam eden süreç şuan bir insülün ile devam etmekte. tahminime göre 45 sonunda oda bitecek inşallah. beni facede ekleyen ve tip 1 diabette yardım isteyen arkadaşları şuana kadar kabul edemedim. fakat şu kalan 1 insilünüde çıkartalım hepinizi kabul edicem inşallah
yakup
25.12.2013 22:25
10 nun böyle bişey görmedim ve geçemediğim dersten 100 alıp geçti çok teşekkür ederim bu siteyi kurana